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Temporada de calor y vacaciones: cuida tu salud y evita accidentes

Temporada de calor y vacaciones: cuida tu salud y evita accidentes
Photo by Vicko Mozara / Unsplash

Ante el inicio de la temporada de calor y la cercanía del periodo vacacional de Semana Santa, autoridades de salud en Jalisco emitieron recomendaciones para prevenir riesgos a la población.

Durante estas fechas, los accidentes pueden incrementarse hasta en un 20%, especialmente en el hogar, debido a la mayor permanencia de niñas, niños y personas adultas mayores. También aumentan los incidentes en vía pública por mayor movilidad y actividades recreativas.

Las altas temperaturas y la radiación solar representan un riesgo importante. En 2025, Jalisco registró una temperatura máxima promedio de 35.3 °C, con zonas que superaron los 45 °C, lo que incrementa el riesgo de deshidratación y golpe de calor.

Además, en esta temporada aumentan las enfermedades gastrointestinales por alimentos mal conservados, así como riesgos asociados al consumo de alcohol, especialmente al conducir.

📌 Recomendaciones clave:

  • Evita la exposición prolongada al sol
  • Mantente hidratado
  • Usa protector solar (aplicarlo 15 a 30 minutos antes de exponerte)
  • No dejes a niñas, niños o adultos mayores dentro de vehículos
  • Supervisa en todo momento a menores, especialmente en albercas o cuerpos de agua
  • Evita combinar alcohol y conducción
  • Respeta límites de velocidad y revisa tu vehículo antes de viajar
  • Mantén medicamentos y sustancias peligrosas fuera del alcance de niñas y niños

🚨 En caso de emergencia, llama al 911.
📞 Para orientación, Línea Salud Jalisco: 33-3823-3220

La Secretaría de Salud mantiene activos los servicios de atención médica, vigilancia epidemiológica y promoción de la salud para responder de forma oportuna.

👉 Ante cualquier síntoma de golpe de calor o deshidratación, acude de inmediato a una unidad médica.

Con información de la Secretaría de Salud Jalisco.

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