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Senderismo y montaña en Jalisco: cómo prepararte y reducir riesgos

Senderismo y montaña en Jalisco: cómo prepararte y reducir riesgos
Foto de Omar Nava

Las autoridades estatales reforzaron las recomendaciones para quienes realizan senderismo, ascensos, descensos o visitas a cascadas.

La mayoría de los incidentes que requieren rescates se deben a falta de planificación, sobreestimación de capacidades, equipo inadecuado y cambios bruscos del clima.

A continuación, las claves para disfrutar la naturaleza de forma segura.


Riesgos principales en Jalisco

  • Terreno resbaloso en cascadas y arroyos: rocas húmedas, musgo y pendientes pronunciadas.
  • Cambios repentinos del clima: lluvias, neblina o viento que reducen visibilidad y pueden generar corrientes súbitas.
  • Extravíos por ingresar a rutas no autorizadas o mal señalizadas.
  • Fatiga, deshidratación o hipotermia por falta de agua, ropa inadecuada o poca alimentación.
  • Caídas en zonas de altura o en rutas técnicas sin experiencia suficiente.


Recomendaciones para ascensos y descensos seguros

1. Planifica antes de salir

  • Revisa el pronóstico del clima y evita salir si hay lluvia o tormenta.
  • Indica a un familiar la ruta, el horario estimado de regreso y quiénes te acompañan.
  • Elige caminos acordes al nivel de la persona menos experimentada del grupo.

2. Equipo básico imprescindible

  • Calzado con suela adherente.
  • Ropa por capas y chamarra impermeable o cortaviento.
  • Agua suficiente y alimentos ligeros.
  • Linterna, silbato y espejo para señalización.
  • Teléfono cargado; en zonas remotas, lleva un dispositivo de localización.
  • En montaña: bastones de trekking y casco en rutas que lo requieran.

3. Seguridad en cascadas y zonas con agua

  • No caminar en el borde de cascadas ni cruzar ríos tras lluvias.
  • Evitar rocas muy húmedas, con musgo o inestables.
  • Si llovió recientemente, no ingresar a pozos o saltos de agua: puede haber corrientes ocultas.

4. Conducta segura durante la actividad

  • Mantente en senderos marcados y sigue las indicaciones de guardaparques.
  • Hidrátate, descansa y ajusta el ritmo del grupo.
  • Si el clima cambia (niebla, lluvia intensa, viento), frena, busca refugio y considera regresar.


¿Qué hacer si te pierdes o surge una emergencia?

  • Mantente visible y evita seguir caminando sin rumbo.
  • Usa silbato o espejo para indicar ubicación.
  • Busca un sitio seguro y estable.
  • Llama al 911 e informa tu ubicación aproximada.


La prevención reduce accidentes y evita rescates riesgosos

Cada rescate implica movilizar personal especializado, vehículos 4×4, cuatrimotos y, en ocasiones, helicópteros. Además del costo operativo, estas intervenciones exponen a los equipos de emergencia a condiciones de riesgo.

La Unidad Estatal de Protección Civil y Bomberos de Jalisco recuerda que la seguridad comienza desde casa: planificar, equiparse y respetar el entorno puede evitar lesiones, extravíos y movilizaciones innecesarias.

Para reportar cualquier emergencia

Ante cualquier situación de riesgo durante actividades al aire libre, en zonas montañosas o en espacios naturales, comunícate de inmediato al 911.

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