¿Cómo hablar con niñas y niños en momentos difíciles?
Ante situaciones que generan incertidumbre en la comunidad, como los recientes bloqueos y hechos de inseguridad en el estado, es importante acompañar emocionalmente a niñas y niños con información clara, sin alarmismo y acorde a su edad.
Compartimos recomendaciones prácticas para madres, padres y cuidadores:
1.- Primero pregunta qué saben y qué escucharon
“¿Qué viste o escuchaste?”
“¿Qué crees que está pasando?”
2.- Responde dudas según su edad, sin detalles
“Hay una situación afuera y por eso hoy nos cuidamos más.”
“Hay bloqueos y las autoridades están controlando.”
3.- Usa solo información verificable
“Eso no está confirmado.”
Evita repetir audios o rumores.
4.- Da seguridad emocional y un plan claro
“Estoy contigo, estamos en un lugar seguro.”
“Hoy nos vamos a quedar en casa.”
5.- Valida sus emociones
“Es normal sentir miedo o preocupación”.
“Aquí estoy contigo.”
6.- Reduce la exposición a noticias e imágenes
No ver videos ni redes sociales con ellos/as.
7.-Mantén rutinas y actividades tranquilas
“Juguemos y leamos un ratito.”
“Vamos a cenar y descansar.”
Escuchar primero, responder con información confirmada y reforzar seguridad y cuidado.
Con información del Gobierno de Jalisco.
